Tag: gyógyítás

Hírek

Figyelem: íme, a csontritkulás elleni küzdelem 3 aranyszabálya

 

A téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon és utakon jelentősen megnő a töréses, zúzódásos sérülések száma. Az idősebbeknél a csontritkulás miatt az ilyen balesetek következményei súlyosabbak lehetnek.

A csontritkulás alattomos betegség, kezdetben semmilyen érzékelhető tünetet nem okoz. Sokszor az első jele egy kisebb csonttörés. Mivel a téli időszakban sokkal több a végtagtörés, sokan ilyenkor szembesülnek a diagnózissal: oszteoporózisban, vagyis csontritkulásban szenvednek. A csontok tömegének és mésztartalmának kóros csökkenése fokozott törékenységgel, a kóros és spontán törések kockázatának fokozódásával jár. Magyarországon népbetegségnek számít a csontritkulás: a lakosság közel 10 százalékát sújtja. Az idősek jelentős része, a nők nagyjából fele érintett valamilyen mértékben. Nőknél négyszer-nyolcszor is gyakoribb lehet, mint férfiaknál – tájékoztat dr. Szigeti József belgyógyász, az Anna Egészségpont szakértője.

Mivel a téli időszakban sokkal több a végtagtörés, sokan ilyenkor szembesülnek azzal, hogy csontritkulásban szenvednek

Természetes folyamat, hogy csontszövetállományunk 30-35 éves korunkig gyarapszik, majd a tömege fogyni, gyengülni kezd. De hogyan lehet megelőzni a betegség kialakulását, illetve lassítani a csonttömegvesztést? Dr. Szigeti József tapasztalatai szerint az alábbi tényezőkre kell odafigyelni.

1. Megelőzés a minél erősebb csontokért

A csontritkulás megelőzése már gyermekkorban megkezdődik. Fontos, hogy a lehető legnagyobb csonttömeget érjük el 30-35 éves korunkig. A megelőzésben fontos a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, különösen a megfelelő kalcium-, D-vitamin- és K2 vitamin-bevitel. Csökkenti a csonttömeget a dohányzás, a túlzott koffein- és alkoholfogyasztás, valamint a túl magas foszfáttartalmú ételek vagy szénsavas üdítőitalok fogyasztása.

Fontos, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot vigyünk be a szervezetünkbe 

2. Alapos kivizsgálás és diagnózis

Mivel a csontállomány ritkulása tünet- és panaszmentesen kezdődik, sokáig észrevétlen marad. Mire egy csonttörés formájában megtapasztaljuk, addigra legtöbbször a betegség már kialakult. Fontos, hogy alaposan kivizsgáltassuk magunkat: ehhez csontsűrűségmérést, de szükség szerint röntgent, valamint vér- és vizeletvizsgálatokat is végeznek. A pontos diagnózis alapján lehet meghatározni a leghatékonyabb kezelési módokat. A csontritkulás súlyosabb formái és a következményként kialakuló folyamatos csonttörések ugyanis rendkívül veszélyesek.

3. A csonttömegvesztés mérséklése

Természetes, hogy 35 év felett veszítünk a csonttömegünkből. Visszaállítani már nem is lehet a korábbi állapotot, de sokat tehetünk a további csonttömegvesztés lassításáért. A komplex kezelés a leghatásosabb: kalcium- és vitaminpótlás, akár hormonpótlás is (változó korban), valamint rendszeres mozgás és fizikoterápia. Kiváló komplementer terápia lehet a mágnesterápia is, amely tudományosan bizonyítottan lassítja a csontsűrűség csökkenését – újraaktiválja a kalcium felvételért felelős sejteket, blokkolja a degenerációs folyamatot, illetve növeli az esetleges kalciumpótló kúrák hatékonyságát.

 

forrás: Blikk.hu

Hírek

Hidegterápia

 

Cryoterápia/ Hidegterápia – egy a Japánok által kifejlesztet leghatékonyabb terápiás módszer az általános egészség javítására, megőrzésére. A terápia rendkívül alacsony hőmérsékleten, -150 C° és -190 C°-on történik.

Az emberi szervezet önszabályozó rendszer lévén, a helyzettől függően és alkalmazkodva képes váltani, különböző mechanizmusok aktiválása segítségével. Ezért, amikor a testet erőteljes hideg hatásnak tesszük ki, a mechanizmus beindítja a szervezet természetes védekező reakcióját és az egészség-helyreállító folyamatát.

A bőrben tíz-tizenötször annyi hideg receptor van, mint meleg receptor. Minden egyes négyzet centiméternyi bőrfelület akár 14 olyan idegvégződést is tartalmazhat, amely hidegre reagál, de csak 1-2 melegre reagálót. A bőrnek ezt a tulajdonságát felhasználva indíthatóak be azok a folyamatok, amelyeket egészség-helyreállítónak vagy jeges varázsnak nevezünk.

 

A hidegterápia pozitív hatásai

A kryoterápia stimulálja az immunrendszert, és regenerációs folyamatokat indít be a testben. A kryoterápiát széles körben alkalmazzák a modern sportgyógyászatban.

A kryoterápia ezenkívül felgyorsítja a rehabilitációt sérülések után. A szépség- és kozmetikai iparban kryoterápiás kezelésekkel javítják a vérkeringést, fiatalítják a bőrt, alkalmazzák az öregedés elleni terápiában és mérgek eltávolítására a szervezetből.

Orvosi területen a kryoterápiás kezelések hasznosak a felépülés elősegítésében betegség vagy műtét után, bőrbetegségek kezelésében és közérzet javításában.

 

Mit nyújt a kryoszauna?

A kryoterápia vagy más néven hidegterápia, egy nagyon hatásos mellékhatások nélküli, az egész testre jótékony hatással bíró kezelés. Különösen hatékony olyan betegeknél, akik nagy fájdalommal járó gyulladásos mozgásszervi, vagy gerincbetegségekben szenvednek. Ízületi gyulladás, alvászavar, bőrbetegségek, depresszió, izomhúzódások, sportsérülések kezelése során is nagyon jó eredménnyel használták a hidegszaunában történő terápiát.

Mely betegségek esetén ajánlott a hidegterápia?

  • krónikus ízületi gyulladások
  • a gerinc degenerativ betegségei
  • autoimmun betegségek
  • pikkelysömör
  • ízületet érintő műtétek utáni rehabilitáció
  • az érrendszer krónikus gyulladása
  • regeneráció gyorsítása
  • idegrendszeri bántalmak

 

Aktivizálja a szervezet öngyógyító folyamatait

A hidegben való tartózkodás befolyásolja a sejtszintű az anyagcserét. A hideg hatására fokozódik a szervezet tevékenysége, beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, különböző gyógyhatású hormonok, enzimek – köztük endorfin – szabadulnak fel. A szervezet védekezőképességét a hideg stimulálja, így az immunrendszer erősödik, a stressz szint csökken.

A hidegszaunában történő tartózkodás során a beteg bőrhőmérséklete azonnal lecsökken 0 °C-ra, majd a vérkeringés felgyorsulását követően felmegy 35 °C-ra. A kezelés hatására a reumás sokízületi gyulladást kísérő fájdalomérzet csökken, az ízületek kötöttsége csökken, izomgörcsoldó hatása is van.

Kiknek ajánljuk a kryoszaunát?

A kryoterápia kiválóan alkalmazható fizikai, vagy akár érzelmi problémák kezelésére is. Segítségével mozgásszervi megbetegedéseket, reumát, krónikus ízületi gyulladásokat, gerincproblémákat, és autoimmun betegségeket is eredményesen kezelhetünk.

Mivel a terápia természetes módon regenerálja a sejteket, ezért olyan gyakori bőrbetegségeket is gyógyíthatunk vele, mint például a pikkelysömör, vagy az ekcéma. A kryoszauna éppen ezért a bőr általános fiatalítására, és a cellulitisz kezelésére is kiválóan alkalmas.

Mivel a kezelés során a szervezet 1000-2000 kalóriát is eléget, ezért fogyókúrás programok kiegészítője is lehet, amennyiben egyesítjük a kryoszaunázás utáni 20-30 perces kardio edzéssel. A hidegterápia hatékony gyógymód a merevedési zavarokkal küzdő férfiak számára is.

Nagyszerű regenerációs hatása miatt sportsérülések esetén is alkalmazható. Egyes sportolók szívesen használják a kryoszaunát edzések, versenyek előtt, hogy mindig a legjobb formájukat nyújtsák. Segítségével az izomláz azonnal megszűnik.

A krioszauna főbb használati területei:

  • cellulitisz elleni kezelések
  • a szervezet általános fiatalítása
  • az arcbőr, arcizmok, ráncok elleni kezelések
  • bőr fiatalítása a test különböző területein
  • haj kezelése és erősítése
  • körmök erősítése és kezelése
  • bőrhibák kezelése
  • impotencia kezelése, libidó, erekció erősítése
  • természetes módon regenerálja a sejteket
  • a fizikai és az érzelmi problémák kezelése, ezek működésének javítása
  • túlsúly elleni kezelések
  • sebészeti beavatkozások utáni felépülés
  • megfázás megelőzése
  • stressz és ezek következményeinek megelőzése (álmatlanság, depresszió, táplálkozási zavarok)
  • egy teljes kúra megfelel 4 év intenzív fizikai edzésnek, igénybevételnek
  • akut és krónikus sportbetegségek utáni rekreáció
  • jó állóképesség fenntartása
  • fizikai, érzelmi kiváló állapot fenntartása versenyek előtt
  • sportolók rehabilitációja

 

Hogyan működik?

A hideg hatására fokozódik a szervezet aktivitása, beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai, különböző gyógyhatású hormonok, enzimek – köztük endorfin – szabadulnak fel. A hidegszaunában történő tartózkodás során a beteg bőr hőmérséklete azonnal lecsökken 0 °C-ra, majd a vérkeringés felgyorsulását követően felmegy 35 °C-ra. A szervezet védekezőképességét a hideg stimulálja, így az immunrendszer is erősödik. A kryoterápia kiválóan alkalmazható fizikai, vagy akár érzelmi problémák kezelésére is. Segítségével mozgásszervi megbetegedéseket, reumát, krónikus ízületi gyulladásokat, gerincproblémákat, és autoimmun betegségeket is eredményesen kezelhetünk.

 

Rendkívüli eredmények a bőrbetegségek kezelésben

Mivel a terápia természetes módon regenerálja a sejteket, ezért olyan gyakori bőrbetegségeket is gyógyíthatunk vele, mint például a pikkelysömör, vagy az ekcéma. A kryoszauna éppen ezért a bőr általános fiatalítására, és a celluitisz kezelésére is kiválóan alkalmas.

 

A fogyókúrában is segít

Mivel a kezelés során a szervezet 1000-2000 kalóriát is eléget, ezért fogyókúrás programok kiegészítője is lehet, amennyiben egyesítjük a kryoszaunázás utáni 20-30 perces kardio edzéssel. Nagyszerű regenerációs hatása miatt sportsérülések esetén is sikerrel alkalmazható. Egyes sportolók szívesen használják a kryoszaunát edzések, versenyek előtt, hogy mindig a legjobb formájukat nyújtsák. Segítségével az izomláz azonnal megszűnik.

 

 

Források:

https://mdcclinic.hu/szakrendeleseink/hidegszauna-cryoterapia/?gclid=CjwKCAiAodTfBRBEEiwAa1haumxDhPGX-HLwOzDwJI4Y8ZfdNhr3EY2y_gnK9fYpwkb3LedsMvNI9BoC7uwQAvD_BwE

https://cryomedpro.com/hu/?gclid=CjwKCAiAodTfBRBEEiwAa1hauqPCNAIdvVzz9FfRoV83Fi_URvItFxfQm9MHL1L9IpYhTPkWfO7E8BoCRDIQAvD_BwE

http://www.cmed.hu/szolgaltatasok/krioszauna/

http://www.setcenter.hu/hu/krioszauna-hidegterapia

https://gameready.com/gr-pro-cold-therapy-unit/

Hírek

Resistex technológia

 

A réz hatása az emberi szervezetre

A réz fontosságát már az ókorban is jól ismerték (Kr. előtt 6000 évvel már használtak réz karkötőket gyógyítás céljára. Hippokratesz és használta gyógyításra a rezet), s nagymamáink sem véletlenül hordtak rézből készült karkötőket karjukon. A réz kiváló gombaölő, immunrendszer erősítő fém. Szerepet játszik a vas és C-vitamin oxidációjában és felszívódásában. Fontos eleme a vörösvérsejt képződésnek, s a korunkban gyakran előforduló candida-betegséget is többek között a rézhiány idézi elő. A réz a bőrrel érintkezve az izzadtság hatására oly mértékben oldódik, hogy a nyomelemek a bőrön keresztül be tudnak jutni a szervezetbe, a véráramba is.  A réz felerősíti a vérben lévő vasat, így, az jóval nagyobb mennyiségű oxigént tud szállítani a szerveinkbe, illetve a legkisebb sejtjeinkbe is. Ezáltal a sejtek, illetve szerveink működése jobbá, egészségesebbé válik. Kutatások arra engednek következtetni, hogy a réz hiánya az egyik tényező, amely a szívkoszorú ér betegségek kialakulásáért felelős. Kevesen tudják, hogy a fokozott cink és C-vitamin bevitel réz hiányhoz vezet. Ilyen esetekben tehát réz pótlásról is gondoskodni kell, éppúgy csontritkulás esetén, amikor a fokozott kalcium bevitel szintén eredménytelen lehet, mivel a csontritkulás oka elsősorban a szervezet alacsony réz tartalékában keresendő. A réznek ezen túl a vas hasznosulásában is fontos szerep jut. Vashiány, illetve krónikus fáradtság esetén szintén segítséget nyújt a réz. Ne feledjük azonban, hogy amikor rézről beszélünk, ez alatt nem sárgarezet értünk, ami cink és réz ötvözete, hanem vörösrezet. A vörösréz gyógyító ereje már az ókorban is ismert volt. Azt is tudták, hogy a bőrön át kell a szervezetbe juttatni, ezért viseltek rézből készült ékszereket. A bőrön át felszívódott réz közvetlenül hasznosul.

 

A VÖRÖSRÉZ

– gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatású

– vírus, baktérium, gombaölő hatású

– erősíti az immunrendszert

– megakadályozza a csontritkulást

– gátolja a hajhullást

– enyhíti a reumatikus és ízületi fájdalmakat

– vérnyomás szabályozó hatású

– Normalizálja a vérnyomást, a koleszterinszintet

– Erősíti a kapilláris ereket

– Oldja az izom és érgörcsöket

– Taszítja az elektroszmogot

– Segít, a cukorbetegség kialakulása ellen

– A szervezetben kiegyenlíti a hőegyenetlenséget!

– Nagyon jó hővezető

– Nem engedi a vasat kiűrűlni a szervezetből.

 

Resistex technológia

Az emberi test anyagcseréjében a réz alapvető eleme, a gyermekek fejlődésének, a csontok erősítésének, a vörös- és fehérvérsejtek képződésének, a vas-szállításnak, a koleszterin- és glükózmetabolizmusnak, a szív összehúzódásának és az agy fejlődésének. A réz hiánya, egészségügyi problémákhoz vezethet. Egy emberi felnőttben 1,4 – 2,1 mg testtömeg kilogrammonként van jelen, ami az élet első évében háromszorosa.

A felnőtteknek napi 0,9 mg rézre van szükségük (amint azt a Nemzeti Tudományos Akadémia, USA) meghatározta.

 

A réz napi bevitele ezért szükséges a jó egyensúly fenntartásához, különösen, mivel normális körülmények között az emberi szervezet csak a lenyelt réz 1% -át tartja fenn.

A Resistex® fonalak az emberi egészségre potenciálisan ártalmas baktériumok ellen küzd: antibakteriális, ami azt jelenti, hogy képes gátolni a baktériumok szaporodását. A fémek, például a réz és az ezüst, baktericid szerekként ismertek, és ez a hatás a mikroorganizmus sejtfalán végzett hatásuknak tudható be. Ez a tulajdonság csökkenti a baktériumok okozta szagokat is.

A Resistex fonalak:

  • Antibakteriálisak: távol tartják a baktériumokat
  • Antisztatikusak: megkötik és kisütik a külső környezet által előidézett elektromos töltéseket, ezáltal stresszmentes és pihentető lesz az alvás.
  • Hőmérséklet szabályozók: lassítja a nagy sebességű párolgási folyamatokat, állandó hőmérsékleten tartja a testet.
  • Harcol a testet támadó radikális vegyi behatásokkal szemben.

 

Források:

https://egeszsegesboldogelet.freewb.hu/rez-gyogyhatasa/

https://resistex.com/en/