Létfontosságú, hogy nyáron szervezetünk sejtjei hozzájussanak a működésükhöz elengedhetetlen tápanyagokhoz. Ilyen az oxigén, melynek hiányában a kánikulában kialvatlanok, levertek, fáradékonyabbak lehetünk. Miért és kinek hasznos az oxigénterápia? – kiderül az alábbi írásból.

A nyár és vele járó kánikula mindenki szervezetét megterheli, de különösen igénybe veszi a gyermekeket, időseket és a krónikus betegséggel küzdőket. A legtöbben ilyenkor fáradékonyak, levertek, csökken a fizikai és szellemi teljesítőképességük, elalvási nehézségekkel küzdenek, és a frontokra is érzékenyebbek.

Különösen nehezen viselik a hőséget azok, akiknek valamilyen szív-és érrendszeri rendellenességük van – márpedig Magyarországon minden 3. ember magas vérnyomással küzd, és évente 50 000 ember kap stroke-ot, vagyis szélütést.

Nyáron kiemelten fontos, hogy testünk sejtjei hozzájussanak a működésükhöz elengedhetetlen tápanyagokhoz. Az egyik ilyen létfontosságú elem az oxigén.

A tudomány és a technológia fejlődésével a humán kutatások a test külső részeitől a belső sejtekig, onnan pedig a molekuláris szintig képesek vizsgálni szervezetünk folyamatait, ezért az elmúlt évtizedekben széles körben ismertté vált, hogy az oxigén fontos szerepet játszik a sejtek anyagcsere folyamataiban, így terápiás célú használata is évtizedek óta elterjedt világszerte.

Az oxigénterápia otthoni alkalmazása a 70-es évek végén jelent meg.  Az Amerikai Egyesült Államokban 1987 februárjában rendezett „First International Home Oxygen Treatment Research Meeting” találkozón szakértők rámutattak, hogy az otthoni oxigénterápia jelentős mértékben csökkenti a halálozási arányt bizonyos megbetegedésekben.

Az oxigénterápia hatására ugyanis az oxigén nagyobb mennyiségben kerül felvételre, és könnyebben eljut a sejtekbe, ahol serkentheti azok anyagcseréjét, szaporodását, regenerálódását. Mozgás vagy keringésserkentő kezelések hatására pedig felgyorsulhat az oxigén, a szén-dioxid, a tápanyag-és a salakanyagtranszport, így javulhat a szövetek tápláltsága, s csökkenhet a salakanyag-felhalmozódás, az öregedési folyamat.

Az oxigénterápia  hatására energikusabbnak, dinamikusabbnak érezhetjük magunkat. Jobban alszunk éjszaka, és könnyebben vészelhetjük át a kánikulai napokat is.